गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए भ्रूण के मस्तिष्क, आंख और रीढ़ की हड्डी के स्वस्थ विकास में सहायता करता है इसमें मछली, पारा और पीसीबी नहीं है पौधों से प्राप्त डीएचए डॉक्टर गर्भावस्था और स्तनपान कराने के दौरान डीएचए की सलाह देते हैं आहार अनुपूरक 2 चरण: 60 गोलियां 60 सॉफ्टजेल प्रसवपूर्व मल्टीविटामिन + डीएचए नैदानिक अध्ययनों से पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान और बच्चे को स्तनपान कराने के दौरान 200 मिलीग्राम डीएचए लेने से मस्तिष्क और आंखों के कार्य के स्वस्थ विकास में महत्वपूर्ण सहायता मिल सकती है। वास्तव में, कई डॉक्टर विशेष रूप से अनुशंसा करते हैं कि गर्भवती महिलाएं और स्तनपान कराने वाली माताएं इन महत्वपूर्ण समय के दौरान अपने बच्चे के विकास में मदद करने के लिए एक मल्टीविटामिन लें और प्रतिदिन 200 मिलीग्राम डीएचए का सेवन करें।