AMS से विटामिन D3, धूप के विटामिन का अनुशंसित दैनिक मूल्य प्रदान करता है, जो समग्र स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए आवश्यक है। यह सूक्ष्म पोषक तत्व विभिन्न प्रक्रियाओं में भाग लेता है, लेकिन यह भोजन में व्यापक रूप से मौजूद नहीं है। कमी से बचने के लिए, आहार पूरक एक आदर्श समाधान के रूप में काम करते हैं। विटामिन D3 का नियमित सेवन कैल्शियम के अवशोषण में सुधार करके हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य की रक्षा करता है। यह विटामिन बुज़ुर्ग आबादी में ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर को रोकता है। हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य के अलावा, विटामिन D3 प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और वायरल संक्रमण, बीमारियों और बहुत कुछ के जोखिम को कम करता है।
