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विवरण

मासिक मासिक धर्म चक्र रजोनिवृत्ति के साथ समाप्त होता है, जो प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन के अंडाशय के उत्पादन में एक प्राकृतिक कमी है। कई वर्षों तक अंडे के विकास और रिलीज के बाद अंडाशय धीरे-धीरे अपने नियमित मासिक चक्र को बंद कर देते हैं। इस चरण के दौरान हार्मोन का स्तर गिर सकता है, जिससे कई तरह के लक्षण हो सकते हैं जो महिलाओं में प्रस्तुति और तीव्रता के मामले में अलग-अलग होते हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान एक महिला के शरीर में हार्मोनल संतुलन में बदलाव होता है, जिसका कई हार्मोन-विनियमित शरीर के कार्यों पर प्रभाव पड़ता है। शरीर को इन परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए समय चाहिए, जिसके साथ अक्सर मूड स्विंग, नींद में कठिनाई या हॉट फ्लैश जैसे लक्षण होते हैं। इन लक्षणों से राहत पाने के कई तरीके हैं। महिलाओं में रजोनिवृत्ति का अनुभव बहुत अलग-अलग होता है; बहुत कम महिलाओं को गंभीर और लंबे समय तक लक्षण होने की रिपोर्ट होती है। महिलाओं में अक्सर अपने मध्य-चालीसवें दशक से एस्ट्रोजन में लगातार कमी होती है, जिसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म चक्र कम नियमित होता है और अंततः पूरी तरह से बंद हो जाता है।